Consulenza psicologica o psicofarmaci?
Di cosa si occupa esattamente lo psicologo?
Lo psicologo è un professionista del benessere fisico, psicologico e relazionale.
La sua figura è di primaria importanza nel migliorare le nostre relazioni e nel promuovere i processi di autoguarigione del nostro corpo.
“Andare dallo psicologo” non significa essere pazzi o deboli di mente, come alcuni potrebbero pensare.
“Andare dallo psicologo” significa riconoscere i propri limiti umani e accettare l’idea che qualcuno, con una seria preparazione tecnica, possa essere di aiuto nel guardarci dentro e nel trovare le soluzioni di cui abbiamo bisogno per risolvere i nostri problemi psicologici e relazionali.
Lo psicologo può sostenere il lavoro del medico?
Quasi tutte le malattie fisiche hanno una forte componente psicosomatica. Ciò significa che sono concausate e/o aggravate dai nostri stati mentali e dai nostri conflitti interiori, spesso inconsci.
In presenza di una qualsiasi malattia cronica, l’aiuto di uno psicologo, che è anche uno studioso del rapporto mente-corpo, è fondamentale nel risolvere i fattori mentali che ostacolano i processi fisiologici di guarigione.
Lo psicologo può prescrivere farmaci?
No. Lo psicologo, a differenza del medico o dello psichiatra, non prescrive assolutamente psicofarmaci. Egli basa il suo intervento sulla ricerca delle cause psicologiche e sociali del malessere individuale.
Va alla radice dei problemi e cerca con la collaborazione del suo cliente/paziente di risolverli.
Psicofarmaci o consulenza psicologica?
Gli psicofarmaci sono farmaci sintomatici. Ciò significa che agiscono riducendo l’intensità dei sintomi senza eliminarne la fonte.
Essi permettono ti tagliare l’erbaccia (i sintomi) ma non le radici (le cause).
E a lungo andare, come una qualsiasi droga danno assuefazione, dipendenza e numerosi effetti collaterali, a volte più gravi di quelli che inizialmente si volevano eliminare (come descritto nel foglietto illustrativo contenuto nelle confezioni degli psicofarmaci!)
Solo la consulenza psicologica può aiutare a risolvere i problemi psicologici che non si è in grado di risolvere autonomamente.
Tentare di risolvere i problemi psicologi con gli psicofarmaci è un’illusione che a lungo termine presenterà il conto, in termini di salute sia che psichica che fisica.
N.B. Se proprio non potete farne a meno, fatene un uso moderato e consultante sempre un medico prima di qualsiasi assunzione o improvvisa interruzione.
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